Claras de Huevo a la Mexicana
Una manera saludable de comer las claras de huevo.Publicidad
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Claras de Huevo a la Mexicana
Una manera saludable de comer las claras de huevo. 2 Porciones | 00:30:00 Minutos
Ingredientes
- 3 huevos.
- 1/2 jitomate en cubos.
- 1/4 de cebolla en cubos.
- 3 chiles serranos en cubos.
- Sal al gusto.
- Pimienta al gusto.
- 1 cucharada de aceite.
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Preparación
- Colocamos un recipiente hondo.
- Añadimos las claras de huevo reservamos las yemas para otro platillo.
- Añadimos sal al gusto.
- Añadimos pimienta al gusto.
- Integramos.
- Colocamos un sartén en el fuego.
- Añadimos el aceite y dejamos calentar.
- Añadimos la cebolla.
- Añadimos el chile.
- Integramos.
- Dejamos en el fuego por 5 minutos moviendo constantemente.
- Añadimos el jitomate.
- Integramos.
- Dejamos en el fuego por 5 minutos moviendo constantemente.
- Añadimos las claras de huevo.
- Dejamos en el fuego por 7 minutos moviendo constantemente.
¡Listo! tenemos terminadas nuestras claras de huevo a la mexicana.
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